Мои 10 минут письма© Галина Чаплина Спасибо тому человеку, который придумал это упражнение для развития писательских навыков. Даже если вы очень устали или сверхзаняты, вы не сможете отвертеться от того, чтобы выделить 10 минут для записи своих мыслей. Зато если эти 10 минут использовать интенсивно, пользы от них будет больше, чем от двух часов, проведенных в бесплодных раздумьях перед пустым экраном или чистым листом бумаги. Всё, что вам нужно - это просто писать. Не надо мучить себя сомнениями, хороша та или иная фраза или нет, потому что никто и не ждет от вас эпохальных шедевров в эти 10 минут. Расслабьтесь и отдайтесь воле своего правого полушария - позвольте мыслям течь свободно. Можно рассматривать эти 10 минут в качестве мозгового штурма, но это я сделаю в следующий раз. Сейчас я чувствую себя усталой, и мне хочется говорить именно о расслаблении, медитации, "автоматическом письме", которое происходит спонтанно без напряжения и волевых усилий. Мерный шум вентилятора в системном блоке компьютера убаюкивает. Я привыкла не замечать этот шум в течение дня, пока работаю. И лишь после выключения компьютера, по контрасту с наступившей тишиной, понимаешь, насколько этот постоянный шум угнетает. 10 минут тишины. 10 минут наедине с собой и чистым листом бумаги. 193 / 1069 / 1260 Читать дальше: Что такое портфолио и для чего оно необходимо? >>> Вернуться к портфолио: авторские статьи, копирайтинг и рерайтинг >>>
|
|
hg Курсовые и дипломные работы по психологии, рефераты |